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糖尿病健康教育
2018-10-12 09:56   审核人:

1、饮食控制是各型糖尿病治疗的基础,病员应按医师指导的食谱进食,定时定量进餐,不食甜食,少吃水果,多吃新鲜蔬菜和粗植物纤维类食品。

2、学会自测糖尿病,了解自己经常服用的降糖药物或注射胰岛素的相关知识,牢记用量和用药时间。测量结果和用药情况要加以记录。

3、接受专科医师指导,不宜随意停用或任意改变降糖药或胰岛素的用量。识别并防止低血糖反应。

4、注意皮肤清洁,常洗澡,预防感染,禁烟,禁酒,监测体重,适当参加体力活动,宜饭后慢走,晨练不宜空腹。保证充足睡眠。

5、避免精神刺激,保持乐观情绪。

6、病程较长者并发皮肤感觉障碍、微血管病变时,所穿鞋袜不宜过紧,要经常活动肢体,防止外伤,采取措施防止过冷过热。

7、如有发热、咳嗽、尿频、疖疮等疾病情况应及时就诊,以免感染播散。

8、定期到医院随访,作血糖和心、肾、眼底等的功能测定,及时防治各种并发症。

9、若出现发热、咳嗽、尿频等现象,应及时就诊。

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