10月21日-10月27日,临床医学系二级心理辅导站举行了一场别开生面的心理健康盛宴——启航心程,守护健康。一系列精彩纷呈的讲座和活动,让学生们在轻松愉快的氛围中,学会了如何调节情绪,面对压力和结交朋友,提升了学生们的心理健康水平。
在心理健康讲座中,各位辅导员们围绕调节不良情绪、应对压力、学会适应等不同主题开展了心理健康讲座。通过生动的案例和实用的技巧,为学生们带来了心灵的洗礼。学生们纷纷表示,老师们深入浅出的生动讲解让他们获益匪浅,知晓了今后面对不良情绪和压力时,应当如何有效地应对和调节。
在团体辅导训练中,围绕“初相识”、“再相伴”、“望相惜”三大模块,开展了“马兰开花”、“小组展示”、“口不对心”、“大风吹/小风吹”、“坐地起身”、恐龙抗狼”和“神龙摆尾”,共计七个项目活动,这些项目融合了体育、心理与趣味性,有效地帮助学生们逐渐增强团体意识,提升团队凝聚力和协作力,加深归属感,进而更好地融入校园生活。
此次活动得到了临床医学系师生的热烈反响。许多学生表示,通过参加这些活动,他们不仅学会了如何调节情绪和管理压力,还感受到了集体的温暖和支持。他们相信,在未来的日子里,这些宝贵的经验和技能将伴随他们一路前行!
未来,临床医学系二级心理辅导站将继续关注学生们的心理健康问题,并计划举办可以买滚球的app类似的讲座和活动。让我们共同期待,这场心理健康盛宴能够持续绽放光彩,为临床医学系的学生们带来可以买滚球的app的帮助和启示!
撰稿人:甘 婧
审核人:梁龙彦
摄影人:临床医学系